Skip to main content

Fahrradhelm: Testberichte, Vergleich und Ratgeber

Wir möchten dir dabei helfen, eine kluge Kaufentscheidung zu treffen. Hierzu bieten wir dir auf unserer Seite einen großen und unabhängigen Fahrradhelm Vergleich und einen sorgfältig recherchierten Ratgeber.

Falls vorhanden, haben wir den einzelnen Produkten auch noch einen Fahrradhelm Test hinzugefügt.

Vergleichstabelle & Besteller
Ratgeber & Kaufkriterien
Deine Fragen an uns

Fahrradhelm Vergleich: Die wichtigsten Zahlen & Fakten im Überblick

In der folgenden Tabelle stellen wir dir eine Auswahl der am besten bewerteten Produkte dieser Kategorie mit allen wichtigen Zahlen und Fakten vor.

Alle Bewertung sind vollkommen unabhängig und mit Hilfe von wissenschaftlichen Methoden durch unseren eigens hierfür entwickelten Algorithmus errechnet worden. Mehr Informationen hierzu findest du auf unserer Seite Methodik.

1234567
Fahrradhelm
ModelUvex Onyx Damen-FahrradhelmNutcase Gen3 Bike und Skate HelmABUS Smiley Kinder-FahrradhelmKED Meggy Kinder-FahrradhelmUvex Kid 2 Kinder-FahrradhelmUvex Kid 3 Kinder-FahrradhelmABUS Aduro Erwachsenen-Fahrradhelm
Bewertung

92%

META-BEWERTUNG

91.7%

META-BEWERTUNG

91.6%

META-BEWERTUNG

91.4%

META-BEWERTUNG

91.2%

META-BEWERTUNG

91.1%

META-BEWERTUNG

91%

META-BEWERTUNG

KonstruktionMikroschalenhelmHartschalenhelmMikroschalenhelmMikroschalenhelmMikroschalenhelmHartschalenhelmMikroschalenhelm
Gewicht245 g500 g225 g250 g185 g350 g270 g
DesignWeiß/grauBlackish (matt)RosaStarsButterflyBlackout blueSchwarz
Belüftungsöffnungen
Insektenschutz
Größenanpassung mit Drehrad
Gepolsterter Kinngurt
Abnehmbares Visier
Reflektoren
Kinnbügel
Price

47,96 € 59,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

69,42 € 79,90 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

30,78 € 32,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

29,99 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

24,99 € 29,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

28,60 € 39,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

58,55 € 59,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Details Zum AngebotDetails Zum AngebotDetails Zum AngebotDetails Zum AngebotDetails Zum AngebotDetails Zum AngebotDetails Zum Angebot

Bestseller: Die bei Käufern aktuell beliebtesten Fahrradhelme

An dieser Stelle präsentieren wir dir die drei bei Amazon.de aktuell beliebtesten Produkte in der Kategorie Fahrradhelm. Die Daten hierfür erhalten wir direkt von Amazon.de.

Diese Liste wird jeden Tag mindestens ein Mal aktualisiert. Die hier gelistete Produkte unterliegen daher regelmäßigen Änderungen.

ABUS Aduro Erwachsenen-Fahrradhelm

58,55 € 59,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Details Zum Angebot
Nutcase Gen3 Bike und Skate Helm

69,42 € 79,90 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Details Zum Angebot
ABUS Smiley Kinder-Fahrradhelm

30,78 € 32,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Details Zum Angebot

Tipp: Trete mit uns und der Community in Kontakt

Hast du irgendeine Frage, die wir in unserem ausführlichen Ratgeber nicht beantworten konnten? Oder kennst du die Produkte selbst? Möchtest du etwas ergänzen oder über eigene Erfahrungen berichten? Dann hast du die Möglichkeit, es uns und der Community kostenlos und unkompliziert mitzuteilen.

Hinterlasse uns direkt unter dem Ratgeber einen Kommentar und jemand wird sich so schnell wie möglich um dein Anliegen kümmern.

David Sailer

David Sailer

David Sailer ist in Hall in Tirol, Österreich geboren. Nach seiner Zeit im Zivildienst hat er das Studium Betriebswirtschaft im Gesundheitswesen als BSc. absolviert. Wenn David gerade nicht arbeitet, beschäftigt er sich mit Film, Fotografie und Musik oder verbringt seine Zeit mit seiner Familie und Freunden.
David Sailer

Latest posts by David Sailer (see all)

    Zusammenfassung: Das Wichtigste in Kürze

    Auch wenn es in Deutschland keine Fahrradhelmpflicht gibt, stehen die Kosten für einen Helm in keinem Vergleich zum Nutzen. Sowohl Kinder als auch Erwachsene sollten ihren Kopf immer schützen.
    Unterschieden wird zwischen Hartschalen-, Weichschalen- und Mikroschalenhelmen. Je nach Gebrauch wird ein anderes Modell empfohlen. Jedes dieser Modelle ist in verschiedenen Designs erhältlich.
    Hartschalenhelme sind durch ihre harte Außenschale besonders im Freeride- oder Downhill-Bereich anzutreffen. Weichschalenhelme sind auf unserem Markt kaum mehr vertreten, da ihre weiche Außenschale wenig Schutz bietet. Am bekanntesten und auch am beliebtesten sind die sicheren und bequemen Mikroschalenhelme.

    Ratgeber: Fragen, mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du einen Fahrradhelm kaufst

    Welche unterschiedlichen Typen von Fahrradhelmen gibt es?

    Typ Beschreibung
    Mountainbikehelm Mountainbikehelme sind speziell für das Gelände gedacht. Ihr Gewicht ist relativ leicht und sie besitzen viele Belüftungsöffnungen. Außerdem sind sie mit zusätzlichen Visieren ausgestattet, die dem Radfahrer zusätzlichen Schutz (z.B. vor der Sonne oder tiefhängenden Ästen) bieten.
    Rennradhelm Diese Modelle sind besonders gut für Radfahrten mit hohen Geschwindigkeiten geeignet. Sie sind leicht, haben viele Belüftungsschlitze und bieten trotzdem guten Schutz. Die aerodynamische Form sorgt zusätzlich für einen möglichst geringen Luftwiderstand.
    BMX-Helm Dieser kompakte Fahrradhelm eignet sich perfekt für den Fun-Sport. Er besteht aus einer dicht geschlossenen, runden Halbschale, die dem Radfahrer einen robusten Schutz für Dirt-, BMX-, oder Skateaktivitäten verspricht. Die Besonderheit dieses Helms ist seine unverwechselbare Bauform.
    City-Helm Für den Alltag ist ein City-Fahrradhelm geeignet. Leichte, bequeme und individuelle City-, Trekking- und E-Bike-Helme gelten als Allrounder und sorgen für genügend Schutz.
    Downhill-/Full-Helm Der Downhill-Helm ist wie der BMX-Helm für den Fun-Sport gedacht. Durch die auffällige Hartschale und den stabilen Kinnbügel ist dieses Modell einer der sichersten Fahrradhelme. Mit diesem Produkt ist nicht nur der Kopf, sondern auch der Kinnbereich umfassend geschützt.
    Kinderhelm Kinderhelme gibt es in verschiedenen Ausführungen. Du kannst zwischen belüfteten Helmen und Halbschalen mit vielen kindgerechten Designs und bunten Mustern wählen.

    Ist es gesetzlich verpflichtend einen Fahrradhelm zu tragen?

    Eine generelle Helmpflicht beim Fahrradfahren wird bislang in Deutschland, Österreich und auch der Schweiz abgelehnt, da der Gesetzgeber hier an die individuelle Entscheidungsfähigkeit der Bürger appelliert. Jeder Radfahrer muss für sich entscheiden, ob er zum Helm greifen möchte. Es ist der Eigenverantwortung überlassen.

    In Österreich jedoch besteht bei Kindern bis zum Alter von 12 Jahren eine Helmpflicht. Konkret gilt die Radhelmpflicht für Kinder, wenn sie Radfahren oder auf einem Fahrrad (zum Beispiel im Kindersitz) oder in einem Fahrradanhänger mitgeführt werden.

    Warum sollte ich einen Fahrradhelm tragen? Lohnt er sich überhaupt?

    Ein Fahrradhelm schützt dich bei einem Sturz vor Kopfverletzungen, indem der eingebaute Schaumstoff die Funktion einer Knautschzone übernimmt. Die Energie sowie die Wucht des Aufpralls werden vom Helm abgefangen. Zahlreiche Statistiken zeigen, dass Radfahrhelme ernsthafte Verletzungen verhindern können. Die folgenden Verletzungen können durch einen Helm verhindert oder zumindest vermindert werden:

    • Platzwunden
    • Abschürfungen
    • Prellungen
    • Schädelknochenbrüche
    • Gehirnerschütterungen
    • Schleudertraumata

    Was kostet ein sicherer Fahrradhelm?

    Ein qualitativ hochwertiger Fahrradhelm muss nicht unbedingt viel kosten. Ein Test des Automobilclubs ADAC verlieh sogar dem günstigsten von zehn überprüften Helmen die Note „gut“. Der günstigste dieser getesteten Helme war der „Prophete 0903“, der bereits zu einem Preis von circa 20 Euro erhältlich ist. Der „Daimor Road“ von Casco um 75 Euro wurde im selben Test zum Vergleichssieger erklärt.

    Natürlich gibt es auch noch weitaus teurere Modelle, deren Verkaufspreise bis zu mehreren hundert Euro steigen können. Wir empfehlen dir, vor dem Kauf eines Fahrradhelms aktuelle Statistiken zu durchforsten, um herauszufinden, wie sicher der ausgewählte Helm eingestuft wird.

    Welcher Fahrradhelm ist für mich geeignet?

    Es gibt Helme für Bikes in beinahe jeder vorstellbaren Farbe, Form und Größe. Bevor du dich aber für einen Fahrradhelm entscheidest, solltest du dir einige wichtige Fragen stellen:

    • Entspricht der Fahrradhelm den Sicherheitsbestimmungen?
    • Passt der Helm oder gibt es Druckstellen?
    • Welche Helmgröße brauche ich?
    • Wird mein Kopf ausreichend belüftet?
    • Passt das Gewicht des Modells?
    • Reicht die Länge des Riemens aus? Ist dieser zu lang oder zu kurz?
    • Gefallen mir das Design und die Farbe?

    Worauf sollte ich beim Kauf eines Fahrradhelms für ein Kind achten?

    Grundsätzlich gelten beim Kauf eines Fahrradhelms für Kinder die gleichen Kriterien wie auch bei Fahrradhelmen für Erwachsene. Auf einige Faktoren solltest du jedoch besonderes Augenmerk legen. Die nachfolgenden Punkte sind die Hauptkriterien, die du beim Kauf beachten solltest:

    • Sehr gute Schutzfunktion, gute Stoßabsorbierung
    • Guter Tragekomfort, perfekter Sitz, gute Belüftung
    • Helle Farben und Reflektoren für gute Sichtbarkeit

    Welche Fahrradhelmgröße ist die richtige für dich?

    Die passende Größe kannst du schnell und einfach selbst herausfinden, indem du mithilfe eines Maßbandes deinen Kopfumfang misst und einen Zentimeter addierst. Das Maßband sollte dabei etwas oberhalb der Ohren und über der Stirnmitte (etwa zweieinhalb Zentimeter oberhalb der Augenbrauen) angelegt werden. Die Formel lautet also: Helmgröße = Kopfumfang + einem Zentimeter.

    Zusätzlich kannst du auch noch in unserer Tabelle nachlesen, wie viele Zentimeter welcher Helmgröße entsprechen:

    Kopfumfang Helmgröße
    51-52 cm XXS
    53-54 cm XS
    55-56 cm S
    57-58 cm M
    59-60 cm L
    61-62 cm XL
    63-64 cm XXL

    Welche Fahrradhelmgröße ist die richtige für dein Kind?

    Das Maßband muss auch bei Kindern oberhalb der Ohren und über der Stirnmitte angelegt werden. Anschließend musst du einen Zentimeter zum Kopfumfang addieren. Hier ist die passende Tabelle, mit der du nach dem Abmessen die richtige Größe ermitteln kannst:

    AlterKopfumfangHelmgröße
    ab 1 Jahr 44-49 cm XS
    ab 2 Jahren 46-51 cm S
    ab 3 Jahren 49-53 cm S / M
    ab 4 Jahren 53-59 cm M

    Wie sollte ein gut passender Fahrradhelm sitzen?

    Die Vorderkante des Radhelms muss mit den Augenbrauen abschließen. Es ist wichtig, dass dein Fahrradhelm nicht schief oder zu tief im Nacken sitzt. Auf der Hinterseite des Helms befindet sich meistens noch ein kleines Drehrad, um den Helm festzudrehen, damit er nicht wackelt oder verrutschen kann. Der Fahrradhelm muss so fest sitzen, dass die Stirn ein wenig Falten schlägt, wenn du den Helm vor- und zurückbewegst.

    Die Riemen müssen stramm angezogen werden, damit sie an den Wangen und am Unterkiefer anliegen. Der Fahrradhelm sollte den Kopf sicher umschließen.

    Hier sollte noch einmal deutlich betont werden, dass eine vollständige Schutzwirkung nicht gewährleistet werden kann, wenn der falsche Helm benutzt wird oder der richtige Helm nicht sorgfältig angepasst wird. Im schlimmsten Fall ist die Schutzwirkung sogar ganz ausgeschlossen. Deswegen solltest du wirklich darauf achten, den richtigen Fahrradhelm für deine bevorzugte Radsportart zu wählen.

    Wann sollte ein Fahrradhelm erneuert werden?

    Gründe für einen Austausch:

    • Alter
    • Schaden

    Wenn der Fahrradhelm bei einem Unfall auf den Boden aufschlägt oder einfach nur aus der Hand rutscht und auf den Asphalt prallt, raten wir dir zum Kauf eines neuen. Ein Fahrradhelm kann durch einen Aufprall im Inneren beschädigt sein, selbst wenn keine äußerlichen Schäden erkennbar sind. Dabei sind die Herstellerangaben entscheidend, da meist eine gewisse Nutzungsdauer angegeben ist.

    Bikehelme sollten auch ohne Beschädigung nach drei bis spätestens fünf Jahren ausgetauscht werden, da das Material des Helms altert und somit die Schutzwirkung abnimmt.

    Wo kann ich einen Fahrradhelm kaufen?

    Einen Fahrradhelm kannst du sowohl im gut sortierten Fachhandel als auch in vielen Kaufhäusern und manchmal auch in Supermärkten kaufen. Helme für das Fahrrad verkaufen sich seit eh und je am besten in Sportgeschäften, da die Kunden gerne eine individuelle Kaufberatung genießen.

    Allerdings kaufen viele Leute ihren passenden Fahrradhelm vermehrt über das Internet, da dort die Auswahl größer ist und die Preise teilweise niedriger sind. Mittlerweile besteht auch die Möglichkeit, sich über das Internet gut beraten und informieren zu lassen.

    Fahrradfahrer mit Fahrradhelmen

    Ein gut sitzender Fahrradhelm ist ein “Must-Have”, um Kinder und Erwachsene vor schweren Kopfverletzungen beim Radfahren zu schützen. Möchtest du einen Helm zum Freeriden oder Downhillen erwerben, ist ein Hartschalenhelm zu empfehlen. Mikroschalenhelme sind abgesehen davon wohl am beliebtesten, da sie sowohl sicher als auch bequem sind.

    Entscheidung: Welche Arten von Fahrradhelmen gibt es und welcher ist der richtige für dich?

    Je nachdem, welche Radsportart du ausübst und in welcher Umgebung du fährst, hast du andere Schutzanforderungen und Verletzungsrisiken. Uns ist es deshalb wichtig, über die Unterschiede der verschiedenen Helme aufzuklären.

    Grundsätzlich wird zwischen drei verschiedenen Fahrradhelmtypen unterschieden:

    • Hartschalenhelme
    • Weichschalenhelme
    • Mikroschalenhelme

    Jede dieser Arten hat eine spezielle Zusammensetzung von Bauteilen und somit ganz individuelle Vor- und Nachteile. Im Allgemeinen besteht ein Fahrradhelm aus drei Elementen: einem Bügel um das Kinn, einem formenden Schaumstoff sowie einem Überzug über dem Schaumstoff.

    Im Nachfolgenden werden wir dir die oben genannten Arten von Helmen mit all ihren Vor- aber auch Nachteilen etwas genauer vorstellen, um dir die Wahl deines perfekten Fahrradhelms zu erleichtern.

    Wie ist ein Hartschalenhelm zusammengesetzt und worin liegen seine Vor- und Nachteile?

    Die Besonderheit eines Hartschalenhelms liegt an seinem Überzug aus hartem, glattem Kunststoff. Diese harte Außenschale soll dafür sorgen, dass dein Kopf optimal geschützt wird. Außerdem erleichtert die glatte Oberfläche das einfache Abrollen und beugt somit der Gefahr eines Schleudertraumas vor.

    Häufig sind Hartschalenhelme außerdem noch mit einem Kinnbügel, der das Gesicht schützen soll, ausgestattet. Der einzige Nachteil des Hartschalenhelms ist sein Gewicht.

    Vorteile

    • Unkomplizierte Reinigung
    • Ausgezeichneter Schutz

    Nachteile

    • Höheres Gewicht
    • Teuer

    Durch die gute Schutzwirkung, die einfache Pflege und sein hohes Eigengewicht ist der Hartschalenhelm hauptsächlich im Freeride- oder Downhill-Bereich anzutreffen. Der Einsatzbereich vergrößert sich aber laufend.

    Wie ist ein Weichschalenhelm aufgebaut und worin liegen seine Vor- und Nachteile?

    Im Gegensatz zu einem Hartschalenhelm besteht ein Weichschalenhelm nur aus Hartschaumstoff. Er besitzt auf der Oberseite keine Kunststoffschicht als Außenschale und ist auch nicht mit weiteren Sicherheitsextras ausgestattet. Die weiche Oberfläche gleitet bei einem Aufprall nicht vom Untergrund ab und erhöht somit die Gefahr eines Schleudertraumas.

    Vorteile

    • Preisgünstig
    • Leichtes Gewicht
    • Wechselbare Bezüge

    Nachteile

    • Geringe Sicherheit
    • Umständliche Reinigung

    Zudem lässt sich ein Weichschalenhelm schwer reinigen. Jedoch gibt es austauschbare Überzüge, um ihn länger sauber zu halten. Der Weichschalenhelm kann hauptsächlich mit seinem niedrigen Gewicht sowie dem günstigeren Preis punkten.

    Weichschalenhelme werden aufgrund ihrer ungenügenden Sicherheit kaum mehr angeboten. Vor einigen Jahren jedoch waren sie, vermutlich wegen ihres günstigen Preises und leichten Gewichts, als Kinderhelme noch sehr verbreitet.

    Wie sieht der Aufbau eines Mikroschalenhelms aus und worin liegen seine Vor- und Nachteile?

    Mikroschalenhelme verfügen über einen dünnen und glatten Kunststoffüberzug, der den Helm bei einem Sturz zusammenhält und zusätzlich ein leichtes Abgleiten vom Untergrund verspricht. Bei der Innenschale handelt es sich um stoßabsorbierenden EPS-Schaum. Zusätzlich besitzen diese Helme kleine oder große Lüftungsöffnungen, um eine kontinuierliche Belüftung des Kopfes zu ermöglichen.

    Außerdem sind Mikroschalenhelme um einiges leichter als Hartschalenhelme und lassen sich im Vergleich zu Weichschalenhelmen gut reinigen. Einen kleinen Nachteil hat der Helm gegenüber einem Hartschalenhelm: Er schützt den Hinterkopf aufgrund seiner Form etwas weniger und ist somit nicht unbedingt für den BMX- und Freeride-Bereich geeignet.

    Vorteile

    • Sicherheit
    • Komfort
    • Eher geringes Gewicht
    • Lüftungsöffnungen
    • Preis-Leistungs-Verhältnis

    Nachteile

    • Nicht geeignet für BMX- und Freeride-Bereich

    Mikroschalenhelme sind die bekanntesten und weitverbreitetsten Modelle. Egal ob für Rennradfahrer, Alltagsradfahrer, Mountainbiker oder Kinder: Mikroschalenhelme zählen zu den bequemsten Modellen unter den Radhelmen und finden beinahe in jedem Bereich Verwendung.

    Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst du Fahrradhelme vergleichen und bewerten

    Egal ob Mountainbike, BMX oder Rennrad: Wir werden dir helfen, den passenden Fahrradhelm für die bestmögliche Sicherheit zu finden. Mithilfe der nachfolgenden Kriterien möchten wir dich beim Vergleich und der Bewertung von Fahrradhelmen unterstützen, da die Wahl des richtigen Helms für deinen Schutz ausschlaggebend ist.

    Dies sind die wichtigsten Bewertungskriterien:

    • Gewicht
    • Konstruktion
    • Größe
    • Passform
    • Belüftung mit / ohne Insektenschutz
    • Visier
    • Kinnbügel
    • Sichtbarkeit
    • Design
    • Gütesiegel

    Nachfolgend kannst du lesen, was es mit den jeweiligen Kriterien auf sich hat und erfährst, weshalb es für dich sinnvoll ist, einen Helm mit dieser Funktion zu erwerben oder eben nicht.

    Gewicht

    Beim Tragekomfort gilt: Je leichter, desto besser. Es gibt Fahrradhelme in vielen unterschiedlichen Gewichtsklassen. Diese Gewichtsklassen reichen von 175 Gramm bis hin zu circa 400 Gramm. Die meisten Radfahrer bevorzugen möglichst leichte Helme, die durch ihr geringes Eigengewicht kaum spürbar sind.

    Als leichtester Rennradhelm der Welt gilt der Helm mit dem Namen „Ultralight+“ von dem italienischer Hersteller Limar. Er bringt nur knappe 175 Gramm auf die Waage. Erhältlich ist er für circa 160 Euro in diversen Online-Shops.

    Konstruktion

    Hier gilt es, sich zwischen einem Hartschalen-, Weichschalen- oder Mikroschalenhelm zu entscheiden. Je nach Verwendung, Preisklasse und Funktion ist eine der drei Konstruktionen besonders gut für dich geeignet.

    Hartschalenhelme sind durch ihre hohe Schutzwirkung, die einfache Pflege und das relativ schwere Gewicht hauptsächlich im Freeride- oder Downhill-Bereich anzutreffen.

    Weichschalenhelme werden aufgrund ihres geringen Schutzes kaum mehr angeboten. Vor einigen Jahren jedoch waren sie, vermutlich wegen ihres günstigen Preises und ihrem geringen Gewicht, als Kinderhelme noch sehr verbreitet.

    Mikroschalenhelme sind die mittlerweile bekanntesten und weitverbreitetsten Modelle. Sie sind leicht, sicher, bequem und gut belüftet. Egal ob für Rennradfahrer oder Kinder, Mikroschalenhelme stehen für die bequeme Sicherheit unter den Radhelmen.

    Größe

    Fahrradhelme werden in jedem Sportfachgeschäft, aber auch beim Discounter und in anderen Läden in unterschiedlichen Helmgrößen angeboten. Was prinzipiell eine gute Sache ist, kann allerdings auch zu Verwirrung führen – nämlich dann, wenn du nicht weißt, welche Fahrradhelmgröße du brauchst.

    Viele Hersteller beschriften ihre Helme mit zwei unterschiedlichen Angaben: Der gängigen Größenangabe in XS bis XL und der Zentimeterangabe. Bei Letzterer handelt es sich um den Kopfumfang, den du ganz einfach mit einem Maßband nachmessen kannst.

    Passform

    Eine perfekte Passform ist ein sehr wichtiges Kriterium. Ein Helm sitzt dann perfekt, wenn er sich auch bei starker Kopfbewegung nicht von der Stelle rührt und trotzdem nirgends drückt oder wackelt.

    Dafür spielen mehrere Faktoren eine Rolle:

    • Größenanpassung
    • Kinngurt
    • Polsterung

    Die meisten Helme besitzen auf der Rückseite ein kleines Drehrad, mit dem die Größe individuell angepasst werden kann.

    Auch der Kinngurt ist dazu da, den Helm fest am Kopf zu befestigen. Der Kinngurt eines Fahrradhelms sollte bequem an den Wangen und dem Kinn aufliegen. Die Riemen sollten weder zu lang noch zu kurz sein. Außerdem erhöht ein teilweise oder komplett gepolsterter Kinngurt den Tragekomfort.

    Zudem spielt die Innenpolsterung des Helms eine große Rolle. Es sollten keine Druckstellen erzeugt werden. Bei manchen Helmen können die Innenpolster teilweise oder ganz herausgenommen werden. Somit besteht die Möglichkeit, die Polsterung zu waschen, um den Helm auch im Inneren sauber zu halten.

    Fahrradhelm

    Beim Kauf eines Fahrradhelmes solltest du unbedingt auf die Passform achten. Passt der Helm dir nicht gut, kann dies gefährlich werden.

    Belüftung mit / ohne Insektenschutz

    Sehr interessant für die Frage nach dem Tragekomfort ist eine ausreichende Belüftung und im besten Fall ein guter Insektenschutz. Bei einer guten Belüftung des Helms muss der Träger weniger schwitzen. Vor allem in den etwas höheren Preisklassen besitzen Fahrradhelme oft große Belüftungsöffnungen. Um dich vor Bienen, Mücken oder Dreck zu schützen, kannst du dich für einen Helm mit eingeklebtem Insektengitter entscheiden.

    Visier

    Der Sinn und Zweck eines Visiers liegt in seiner Schutzfunktion. Es soll den Sportler vor der Sonne, Insekten, Wind und Niederschlag schützen. Viele Fahrradhelme – vor allem Mountainbikehelme oder BMX-Helme – besitzen ein abnehmbares Visier. Mittlerweile gibt es auch die Möglichkeit, Visiere nachzukaufen, die sich anschließend auf jeden Helm montieren lassen.

    Kinnbügel

    Je nach Verwendung des Helms empfiehlt sich für den optimalen Schutz ein Kinnbügel, der zusätzlich den Vorderkopf vor schlimmen Verletzungen bewahrt. Besonders im Bereich Freeride oder Downhill werden Helme mit Kinnbügel bevorzugt.

    Meist sind die Bügel nicht fest montiert, sondern abnehmbar, um den Helm bei anderen Verwendungszwecken anpassen zu können. Ein abnehmbarer Bügel sitzt aber eventuell nicht ganz so fest und zuverlässig wie ein fest angebrachter.

    Sichtbarkeit

    Wer gesehen wird, der wird auch nicht so schnell überfahren. Deshalb sollte das Kriterium Sichtbarkeit eine Rolle beim Kauf eines Fahrradhelms spielen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, für andere Verkehrsteilnehmer sichtbar zu sein.

    Mittlerweile gibt es Reflektoren und auch batteriebetriebene Rückleuchten an den Einstellrädchen, mit denen Radfahrer auch bei Dunkelheit und schlechtem Wetter gut sichtbar bleiben. Auch eine Lackierung in Signalfarbe oder eine auffällige Farbkombination können im Verkehr hilfreich sein. Besonders bei Kindern solltest du auf eine ausreichende Sichtbarkeit achten.

    Zudem raten wir dir, nicht nur auf die Sichtbarkeitshilfen am Helm zu setzen, sondern auch durch geeignete Kleidung und ein gut beleuchtetes Fahrrad aufzufallen.

    Design

    Ein Fahrradhelm muss nicht hässlich sein. Es gibt mittlerweile sehr viele verschiedene Designs. Jedoch solltest du dich trotzdem für einen Fahrradhelm in einer möglichst leuchtenden Farbe entscheiden, um für andere Verkehrsteilnehmer schnell erkennbar zu sein. Besonders gut geeignet sind gelbe, orange und rote Helme, da es sich bei diesen Farben um Signalfarben handelt.

    Gütesiegel

    Prüfsiegel geben an, ob das Modell bestimmten Richtlinien entspricht und deshalb auch empfohlen werden kann. Eines oder mehrere Gütesiegel sollten also auf keinen Fall fehlen. Jeder in Europa angebotene Helm muss der EN-Norm 1078 entsprechen.

    Auch ein TÜV- sowie das CE-Siegel sind nicht von Nachteil. Etwas weiter unten kannst du genauer nachlesen, was es mit der EN-Norm 1078 oder auch dem TÜV-Siegel auf sich hat. Es kann also auf keinen Fall schaden, vor dem Kauf zu recherchieren, um etwas über die Stärken und Schwächen des persönlichen Wunschhelms herauszufinden.

    Trivia: Wissenswerte Fakten rund um das Thema Fahrradhelm

    Seit wann gibt es Helme für das Fahrrad?

    Vor dem Aufkommen der Fahrradhelme war es üblich, bei Radrennen eine sogenannte Sturzkappe beziehungsweise einen Sturzring zu tragen. Dieser ähnelte äußerlich dem modernen Fahrradhelm. Die am Kopf von vorn nach hinten verlaufenden, aus Leder gefertigten, gefüllten Schläuche lagen direkt auf dem Kopf auf.

    Die flexible Konstruktion war, im Gegensatz zu der des heutigen Helms, oft knick- oder faltbar. Durch das direkte Aufliegen der Sturzkappen auf dem Kopf konnte keine Wärmeabfuhr durch den Fahrtwind erfolgen, wodurch das Tragen besonders an heißen Tagen sehr unbequem war. Durch die flexible Bauweise war nur eine geringe Schutzwirkung möglich.

    Vereinzelt wurden bei Rennen seit dem Jahr 1920 auch Hartschalenhelme eingesetzt, die den alten Halbschalenhelmen der Motorradfahrer entsprachen. Helme für Breitensportler kamen in den 1970er-Jahren auf, eine wachsende Verbreitung bei Freizeitradfahrern stellte sich Ende der 1980er-Jahre ein.

    Die ersten Diskussionen über die Helmpflicht sowie erste Helmpflichtgesetze im deutschsprachigen Bereich gibt es seit Anfang der 1990er-Jahre.

    Bei Fahrradhelmen gibt es sehr viele unterschiedliche Designs, unter welchen du deinen Favoriten auswählen kannst.

    Mithilfe welcher Kriterien und Methoden werden Fahrradhelme vom ADAC geprüft?

    Die Anforderungen sind in vier Bereiche unterteilt:

    Prüfkriterium Kopfschutz

    • Stoßdämpfung in Anlehnung an die DIN EN 1078
    • Festigkeit des Kinnriemens und Verschlusses gemäß DIN EN 1078
    • Abstreifsicherheit gemäß DIN EN 1078
    • Öffnen des Verschlusses unter Last gemäß DIN EN 1078

    Prüfkriterium Komfort, Trageeigenschaften und Handhabung

    • Insektenschutz
    • Belüftung mittels thermografischer Aufnahmen
    • Passform mit mehreren Probanden, Benutzung mit Brille, Kopf- und Riemenanpassung, Blendschutz, Bedienbarkeit

    Prüfkriterium Erkennbarkeit

    • Wirkung der Reflektoren
    • Wirkung der Leuchten

    Qualitätssicherung

    • Begleitung des Tests durch Herrn Prof. Dr. Stoll, Hochschule München
    • Durchgängiges Vier-Augen-Prinzip
    • Durchgängige Dokumentation mittels Bild, Video und Datenverarbeitung
    • Grundsätzlich anonymisierter Einkauf der Testprodukte

    Was ist die EN 1078?

    Gemäß der europäischen Norm EN 1078 sollen Fahrradhelme, die auf den Markt kommen, erst einer Prüfung unterzogen werden. Die DIN EN 1078 bezieht sich auf die vom TÜV geprüften und zertifizierten Sporthelme sowie Protektoren. Hier hat vor allem Sicherheit oberste Priorität.

    Die Anforderungen und die entsprechenden Prüfmethoden dieser Norm beziehen sich auf folgende Punkte:

    • Konstruktion des Helms, einschließlich Sichtfeld
    • Stoßdämpfende Eigenschaften
    • Merkmale der Trageeinrichtung inklusive Kinnriemen und Befestigung
    • Kennzeichnung und Information

     

    Weiterführende Literatur: Quellen und interessante Links

    [1] http://www.radworkshop.info/cms/images/stories/Files/helmeinstellung.pdf

    [2] https://www.kindergesundheit-info.de/index.php?id=8385

    [3] http://www.menshealth.de/artikel/der-richtige-fahrradhelm-fuer-sie.121719.html


    No Comments found


    Du hast eine Frage oder willst deine Meinung zum Artikel mit uns teilen? Schreib uns!

    Your email address will not be published. Required fields are marked *


    Produktliste: Alle analysierten Produkte in der Übersicht

    Uvex Onyx Damen-Fahrradhelm

    47,96 € 59,95 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    Nutcase Gen3 Bike und Skate Helm

    69,42 € 79,90 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    ABUS Smiley Kinder-Fahrradhelm

    30,78 € 32,95 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    KED Meggy Kinder-Fahrradhelm

    29,99 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    Uvex Kid 2 Kinder-Fahrradhelm

    24,99 € 29,95 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    Uvex Kid 3 Kinder-Fahrradhelm

    28,60 € 39,95 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    ABUS Aduro Erwachsenen-Fahrradhelm

    58,55 € 59,95 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    ABUS Urban-I v.2 Erwachsenen-Fahrradhelm

    65,10 € 79,95 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    ABUS Arica Damen-Fahrradhelm

    51,68 € 59,95 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    KED Meggy Original Kinder-Fahrradhelm

    29,50 € 35,95 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
    CASCO Activ-TC Erwachsenen-Fahrradhelm

    52,66 € 70,00 €

    inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

    Magazin: Weitere Artikel, die dich interessieren könnten